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相關問題

所有常見問題

常見困擾
為什麼我用咗減肥產品，卻好似無效果？減重去到停滯期（平台期），應該點算好？自己減肥 vs 有教練跟進，究竟有咩分別？無人監督，減肥總係堅持唔到，應該點算？康寶萊產品有效嗎？點解有人有效、有人話無效？
方法與營養
減脂嘅同時，真係可以增肌嗎？內臟脂肪係咩？點樣可以健康地降低？均衡飲食搭配代餐，正確方法係點？增肌期間，應該點食、點補充蛋白質？一個健康計劃，通常要幾耐先會見到變化？用代餐減肥，會唔會反彈？平時無時間運動，都可以改善健康嗎？
關於我哋
Cina & Phu 健康教練團隊，究竟係邊個？香港有無可靠嘅康寶萊跟進教練？教練跟進服務，具體包含啲咩？點解「跟進」比產品本身更重要？
開始行動
我想開始，第一步應該點做？諮詢教練，需要付費嗎？點樣聯絡 Cina & Phu 團隊？上班族好忙，點樣跟進健康計劃？可唔可以同屋企人或朋友一齊做？可以做禮物送畀親友嗎？